我总是很怕黑，就是晚上睡觉都不敢关灯

      病情分析：
      你好，按照你的描述你的情况考虑可能存在压力过大导致的心理状态不佳。
      指导意见：
      建议如果有条件的话去医院的心理科进行相应的评估,确定状态之后再进行相应的心理疏导,平时可以多出去参加参加活动放松心情也有助于睡眠和心理状态的恢复。
      

      根据咨询者的描述，考虑可能与恐惧障碍症状有关。是对某种情境的过度恐惧，害怕。严重者可以出现植物神经功能紊乱症状。一方面与精神心理因素有关，另一方面也与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗和药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，你的情况，有恐惧症状的，要注意调节的，避免单独一个人的。
      指导意见：
      建议平时，应把精力放在学习和工作上，多和家人朋友交流，加体体育锻炼，穿宽松内裤,养成早起的习惯以减少手淫次数。希望能帮到你
      
      以上是对“我总是很怕黑，就是晚上睡觉都不敢关灯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你目前的症状，就是胆小的表现，与心阴不足有关，长期过度劳累，熬夜，紧张焦虑等等有关，需要注意使用药物治疗，
      指导意见：
      目前的症状，可以外用天王补心丸治疗，多吃一段时间，同时注意加强营养，多吃鸡蛋，喝牛奶，适当锻炼身体，多户外活动，