我经常晚上睡觉脚抽筋是什么原因怎么治疗请医生指点

      病情分析：
      你好，这可能缺钙引起的，最好及时微量元素检查，另外可能是着凉引起的。
      指导意见：
      平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩等。
      

      你好，根据你所描述的，每天晚上睡觉的时候脚会抽筋，大部分人是由于这个缺钙引起来的，还有少部分人是由于静脉曲张引起来的，建议你到当地医院进一步去检查一下好吧，一般没什么大问题。
      

      激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛.预防腿脚抽筋,平时应注意以下几点：驱寒保暖.注意睡眠姿势.走路或运动时间不可过长.适当参加体育锻炼，必要时补充一些维生素E.适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品。对你会有帮助。
      
      以上是对“我经常晚上睡觉脚抽筋是什么原因怎么治疗请医生指点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好脚抽筋？一是与缺钙有关的，但也不全是，有可能是与中医的肝血虚弱，血不养筋有关的。也与中医的痹证有关的，或是与体内的血瘀有关的。需要检查确诊。并适当的补钙进行治疗。
      

      指导意见：
      您好！根据您的描述，您可能是出现了缺钙的情况，建议您口服碳酸钙D3，适当参加体育锻炼，多晒太阳，多补充蛋白质，多吃豆类和牛奶。