自从我爸死后我整个人打不起精神

      根据咨询者的描述，目前存在一定的紧张焦虑或抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关。建议调整心态，增强自信，提高应对问题的能力，严重者需要心理治疗和药物治疗。
      

      一个人的一生之中，都会经历一些不高兴的事情，或者一些难过的事，都要正确的去面对。要正确的处理好人际关系，一定要去想法沟通，不可以做那些极端的事情。心里不舒服的，可以向亲戚朋友多倾诉。避免憋出毛病。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况考虑是有雨呢受到刺激等原因引起
      指导意见：
      建议您要放松心情规律的生活规律的饮食多运动多锻炼多和家人朋友沟一定要放弃这种念头
      
      以上是对“自从我爸死后我整个人打不起精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，全身发抖是由于心肌供血不足，或者是由于受到惊吓引起的，会对您的机体造成一定的损伤。
      指导意见：
      建议您最好是找个心理医生，或者是多给您的家人朋友进行沟通，避免情绪过于激动。