健康咨询描述: 运动过度加上长身体导致膝盖处,上下骨的水平间距为两个膝盖骨,这种大幅度的弯曲除了手术矫正,能够通过锻炼解决吗
你好,从你描述的情况来看。您说的应该不是很专业,最好还是上传您的检查资料以及图片帮你看看。
由于没有骨折和明显的疼痛,应该不算外伤,上传不了图片,只是关节处有些变形,大概无法恢复了。谢谢您的关心
你好,不用谢,希望你能够慢慢恢复。祝您早日能够恢复健康。
膝关节是我们人体重要的关节,承受重力也较大,结构稳定,灵活,但同时也比较脆弱,常常在外伤,寒冷刺激,炎症等情况下出现疼痛,麻木,肿胀等不适。建议到医院及时就诊,完善磁共振及ct检查明确诊断,明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。
根据你的情况描述,首先一定要注意休息,避免劳累外伤受凉,避免长时间行走,避免爬山爬楼梯,可以护膝固定,休息的时候拿下来。可以热敷烫洗。口服一些消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,营养软骨药物,盐酸氨基葡萄糖,一般通过锻炼能够减轻,无明显减轻,必要时可以行关节镜检查。
以上是对“运动过度加上长身体导致膝盖处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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