健康咨询描述: 我最近几天那是天天失眠,整个人都恹恹的,特没精神,天天失眠是什么原因?
想得到怎样的帮助:天天失眠是什么原因
病情分析:
失眠需要分析什么原因引起的,才能积极治疗,改善病情。
指导意见:
建议排除劳累及疲劳,情绪及心理因素引起的症状可能,积极调整心态,放松心情。
病情分析:
你好,根据你所描述的症状,一般情况下属于中医心脾两虚证范畴
指导意见:
治疗上以补益心脾气血为原则,可服用中药如归脾汤,安神补脑液等进行调理治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。
以上是对“天天失眠是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,本病指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
指导意见:
本病可由精神压力大,社会心理因素,慢性疾病等引起。入睡难、睡眠质量低、易醒;健忘、日间嗜睡。
病情分析:
你好。根据你所描述的这个情况。压力大。环境,身体不适都可能导致。
指导意见:
建议你平时注意多休息,避免熬夜,过度劳累,可以口服安神补脑液,多吃新鲜瓜果蔬菜。
病情分析:
你好,根据你说的情况来分析。这种情况建议你首先要减轻压力。
指导意见:
找清楚失眠的原因,减轻思想压力。保持健康规律的生活方式。不熬夜,晚上睡觉前不看电视和手机。
您好,根据您的描述您很可能患有睡眠障碍,具体情况还是要到医院进行诊断,建议您养成良好的睡眠习惯,可以口服点安神补脑液调理,如果不行还是要到医院进行诊断、治疗。
以上是对“天天失眠是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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