有问必答网心理健康科焦虑 → 晚上很困,但是就是睡不着

晚上很困,但是就是睡不着

男 | 48岁 2018-01-12 14:27:46 5人回复 来自烟台市

健康咨询描述: 晚上很困,但是就是睡不着,焦虑,吃了安眠药,也不管用

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-01-12 14:44:40 我要投诉

      你好,睡眠情况是有些差的,可能是操心事情比较多所致,建议服用参芪五味子片及谷维素片这两种药物,到康复科做头部针刺推拿等治疗,劳逸结合作息规律晚上少用手机电脑等

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-01-12 14:50:23

      病情分析:
      您好,您的这种情况需要到精神科进一步诊治,如存在焦虑,需要服用抗焦虑的药物,安眠药不能解决问题,服药需谨慎
      指导意见:
      您好,您的这种情况需要到精神科进一步诊治,如存在焦虑,需要服用抗焦虑的药物,安眠药不能解决问题,服药需谨慎

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2018-01-12 14:34:02

      你描述的状况主要是睡眠障碍伴发焦虑情绪。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生专业机构咨询诊治,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。
      以上是对“晚上很困,但是就是睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱晓军
朱晓军 三明市第一医院   副主任医师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:72673称赞:5262
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2018-01-12 14:44:49 我要投诉

      指导意见:
      不知道你具体吃的是哪一种安眠药,安眠药有比较多可以选择,如果作用比较轻的没有效果,可以服用效果比较好的,还可以配合抗焦虑的药物,建议平时适当运动锻炼,放送心情。

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2018-01-12 14:39:22 我要投诉

      你好,如果是焦虑引起的,就不能光靠安眠的药物,这个应该吃点抗焦虑的药,像是黛力新,你睡不着的时候自己别着急,可以听些舒缓的音乐,或者是看些无聊的书籍,也可以听一些想象放松训练的指导语

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用药指导/吃什么药好

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