今天晚上不知道就睡不着

      不知道什么原因就睡不着。心跳也会加快。您这样的状态经常发生吗？失眠一般都是跟情绪因素有关，您现在此时此刻可以做腹式呼吸。调整您的紧张情绪。
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，有引起失眠情况，多是有喝一些咖啡，浓茶等影响，引起失眠情况，
      指导意见：
      建议这样情况一些压力大，紧张状态都有影响，所以需要多注意一下，保持心态心情舒畅，平和放松，这样利于恢复改善，进入睡眠状态，
      

      病情分析：
      病情分析，你好，现在感觉是心跳加速，是不是有什么事情的刺激到了你。
      指导意见：
      指导意见，你可以数羊或者是做一些费脑力的事情，来加速自己的困意，一会就能睡着了，晚安！
      
      以上是对“今天晚上不知道就睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你叙述的症状，是阵发性心动过速，所以，心跳加快了，
      指导意见：
      建议，为求明确诊断及有效的治疗，可以去医院检查一下，这样的话，可以避免误诊。