我这不是病！就是腿太胖了

      15周岁的话正处于第二性征发育和长个的关键时期。目前如果要进行减重的话，不建议口服减肥药物，避免干扰内分泌激素的紊乱和影响长个。按照你目前的身高来进行计算的话，你的理想体重是一个58公斤。所以如果相对一下就比较粗壮，可以采用针灸穴位的按摩进行减重

      要想减肥，首先作息要有规律性，一日三餐要按时吃，饭菜荤素搭配保证均衡，适量的运动对于健康减肥肯定是必不可少的，运动减肥瘦身是最直接最见效的减肥方法之一。

      病情分析：
      根据你的身高和体重来算，基本上是正常的，不是很胖的，如果愿意想减肥也可以适当的进行锻炼。
      指导意见：
      适当的控制饮食，尽量少吃主食，多吃蔬菜和水果，主要的是要加强运动，多锻炼，跑步，做健美操，适当的增加活动量，可以增加脂肪的消耗量，达到减肥目的。
      以上是对“我这不是病！就是腿太胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个体重不算胖啊，想瘦腿可以多做运动，调整饮食。
      指导意见：
      要注意适当的控制饮食，不要吃高热量的食物，多吃蔬菜水果，同时多做有氧运动，像慢跑或者快走，游泳，跳绳等，每天至少三十分钟

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前这种情况可以通过控制饮食，加强锻炼的方法。
      指导意见：
      日常注意休息，加强营养，合理膳食，放松心情，不必太过担心，密切观察病情变化即可。