腰3/4-腰5/骶1椎间盘弥漫性向周围膨隆

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情情况，检查腰椎间盘弥漫性周围膨出，并且硬囊膜受压，会引起走路腿疼。
      指导意见：
      建议你平时睡觉睡硬板床，锻炼腰背肌的力量，可以燕飞式或者五点支撑方式，并且可以去医院做牵引针灸按摩等理疗。
      

      病情分析：
      你好：腰椎间盘突出症主要因椎间盘发生退行性变之后,在外力的作用下,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、血管、脊髓等引起的以腰腿痛为主症状
      指导意见：
      建议你平时多进行弯腰、转腰锻炼,运动时用力不要过猛,要循序渐进.治疗可贴活血舒筋的药膏和中药治疗;还可以按摩推拿、针灸等.
      

      你好，从你说的症状看是有腰椎间盘膨出，的问题，硬膜囊受压，椎间孔变窄的问题，告诉你，是因为压迫坐骨神经引起的疼痛，可以用针灸推拿按摩的办法治疗，祝你早日康复！
      
      以上是对“腰3/4-腰5/骶1椎间盘弥漫性向周围膨隆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！