有问必答网心理健康科 → 觉得自己情绪好的时候

觉得自己情绪好的时候

男 | 22岁 2018-01-15 21:41:21 4人回复 来自

健康咨询描述: 觉得自己情绪好的时候,反应很好,会主动跟人家交流,跟人家说说笑笑的,有自己的很多想法,能想到的东西也多,话也多,而且说话都挺有幽默的,还爱笑,乐观,自信,但是情绪低落的时候或者情绪不高时,感觉自己脑袋就空空的,自卑,想的东西变少了,反应也比较差,话也变少了,与人交流说话不利索,不顺畅,感觉自己的语言沟通能力变差了一样,感觉自己各方面的能力都变差了,不能正常的学习和工作,不想做事,想到的东西变少了,脸上没什么表情,会害怕和人交流,胆小,晚上有时候会独自流泪,有时候出去玩或者新年的时候,明明很开心的一件事,但就是高兴不起来,情绪低落会持续一段时间,感觉经常莫名其妙的就情绪低落,不知道怎么回事,想自己调回来就是调不回来。晚上睡觉会早醒,白天有时候感觉不知道是不是情绪低落,反正就是没有活力,情绪不是很高就是了,晚上的时候,会明显觉得情绪低落,有点想哭的感觉。有时候好的很莫名其妙,比如有一次去武夷山医院看病出来就觉得突然情绪很好,有时候是散步或者爬山的时候就突然好了,可是第二天就又变差了,有时候是想着顺其自然,就突然好了,但是大多数时候是没用的,也有时候病得很莫名其妙,有一次睡午觉前还好好的,睡一觉起来就没什么活力,脑袋空空的,或者有一次去堂妹家,听他们在讨论谁谁怎么样,可能心情会受到点影响。可是之后就话也变少了,没什么活力,感觉情绪不好的时候头会有点绷着的感觉。脑袋会有绷着的感觉。感觉眉头紧锁。 感觉不知道是不是情绪低落,不太确定,但就是没有什么活力,不阳光了,比较阴郁的样子,情绪不高吧,面无表情的,绷着一个脸,让人感觉不太开心一样。 有时候情绪低落的明显,有时候情绪低落又不是很明显。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-01-15 21:51:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的问题描述,您的情况从中医角度考虑是肝郁抑郁。
      指导意见:
      治疗参考:口服解郁安神颗粒每天三次每次一袋,加味逍遥丸每天二次每次一丸。同时配合心理疏导。
      

马小妹
马小妹 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   医师 擅长: 人流术,引产术,产前检查,先兆流产,妇科常见病,尤 帮助网友:45939称赞:29
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2018-01-15 21:48:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述看,这些但是你的心里作用引起的症状,太想的太多了,
      指导意见:
      建议可以去心里咨询中心看看,保持心情舒畅,生活规律,避免熬夜劳累,祝你早日康复
      

陶爽飞
陶爽飞 副主任医师 擅长: 艾滋病,高危行为风险评估,梅毒,淋病,尖锐湿疣,生 帮助网友:29152称赞:3
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2018-01-15 21:48:46 我要投诉

      放松心情,转移注意力,多做些其他有意义的事。年轻人该干的事还多,为自己的人生理想奋斗,该干嘛干嘛,充实自己,忙碌起来,就好了,别多想
      
      以上是对“觉得自己情绪好的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀霞
刘秀霞 惠民县人民医院   药师 擅长: 支气管炎,肺气肿,肺结核,结核,肺炎,糖尿病,甲亢 帮助网友:6000称赞:13
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2018-01-15 21:53:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,这个情况考虑是你很敏感所引起的精神异常。
      指导意见:
      建议你去医院咨询一下,可以用上镇静治疗焦虑的药,关键是注意休息,不要熬夜劳累才行,你要想用药早治疗。
      

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