29岁女，肚子和胃比较大硬

      肚子和胃比较大也有点硬，大部分是消化不良或者是脾胃虚弱引起的，口服一些健脾胃促消化的药治疗，每天用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动的消化。
      

      指导意见：
      你好，目前的情况是肚子的地方胃部和肚子比较大，可以考虑消化科看看，医生当面看看，可以考虑腹部的地方做一个B超，另外就是必要时可以做一个CT检查，如果正常的一般问题不大，自己注意有无明显的不舒服现象
      

      您好，根据您的描述，这种情况多是由于肥胖造成的，建议您注意加强身体锻炼，饮食上多吃含有纤维素丰富的食物，必要时可以做腹部超声排查。
      
      以上是对“29岁女，肚子和胃比较大硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，可以去消化科或者内分泌科去看看情况怎样。
      指导意见：
      避免劳累，避免情志紧张，避免风寒，忌辛辣食物，保持积极乐观的态度，改变不良生活习惯。