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健身时脊椎尾部用力过度过会就疼痛不已 具体细节是起

男 | 25岁 2018-01-17 15:58:38 7人回复 来自

健康咨询描述: 健身时脊椎尾部用力过度过会就疼痛不已 具体细节是起立时尾部疼痛走路时微疼弯腰时微疼

医生回复区

张汉庆
张汉庆 武汉市中医医院   主任医师 擅长: 骨关节病,创伤,颈椎病,腰椎间盘突出,腱鞘炎,肩周 帮助网友:27607称赞:1
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2018-01-17 16:04:52 我要投诉

      你好,你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查,来确定是否存在有腰椎间盘突出症。根据你的描述,你的所说的情况保守治疗可以选择针灸按摩,必要时小针刀治疗,配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗,活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
      

陈庆玉
陈庆玉 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 股骨头缺血性坏死,腰椎压缩性骨折,颈椎退行性疾病, 帮助网友:41919称赞:8
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2018-01-17 16:05:22 我要投诉

      根据你的情况描述,你的症状考虑运动量过大或者姿势不正确,导致的,局部的软组织的炎症,这种情况下最好过床休息,睡硬板床,避免劳累外伤受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免低头弯腰,避免枕头太高太软,腰围固定,休息的时候拿下来,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,不要推拿按摩。
      

梁文秀
梁文秀 来宾市中医医院   主治医师 擅长: 骨折,脊柱骨折,强直性脊柱炎,脊柱结核,化脓性骨髓 帮助网友:13963称赞:8
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2018-01-18 01:23:03 我要投诉

      你好,根据您的描述,如果是用力过度引起的疼痛,那有可能是肌肉拉伤,或者是有尾椎骨滑囊炎。在活动的时候有牵扯也可以引起疼痛。
      
      以上是对“健身时脊椎尾部用力过度过会就疼痛不已 具体细节是起”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李君君
李君君 医师 擅长: 高血压、脂肪肝、糖尿病,胃炎,胃溃疡 帮助网友:1656称赞:2
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2018-01-17 16:00:45 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友,根据您说的情况,可能是,有下蹲的动作,有点儿,肌肉拉伤。
      指导意见:
      建议配合热敷,按摩贴膏药,注意休息,避免剧烈活动,多吃一些含钙高的食物或者吃点钙片缓解肌肉紧张。
      

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2018-01-17 16:04:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的,考虑这种情况有可能是骶椎出现劳损造成。
      指导意见:
      建议这种情况最好做一下骶椎的影响血方面的检查。可以通过理疗的方式进行处理,敷药,推拿,封闭等等
      

张莉
张莉 沈阳市红十字会医院   医师 擅长: 眼科常见病,多发病,疑难病的诊断及治疗,结膜炎,角 帮助网友:4015称赞:2
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2018-01-17 16:06:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,是你健身时尾骨一用力就疼痛,坐着起来时疼,走和弯腰时都疼。
      指导意见:
      建议:根据你的情况,不知道你是否有外伤史,可能是尾骨骨裂?建议到医院检查拍片。
      

韩震
韩震 商丘平原医院   主治医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,关节脱位 帮助网友:13329称赞:6
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2018-01-17 16:32:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况有没有外伤,蹲坐于地,没有外伤考虑局部骨膜炎。
      指导意见:
      建议:不要久坐,可以溜溜走走,局部热敷,不要用手揉,希望能帮助你解决问题。
      
      以上是对“健身时脊椎尾部用力过度过会就疼痛不已 具体细节是起”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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