有问必答网心理健康科 → 特别怕一个人在家里,一个人在家就满脑子是鬼怪之说或

特别怕一个人在家里,一个人在家就满脑子是鬼怪之说或

女 | 19岁 2018-01-17 18:17:06 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 特别怕一个人在家里,一个人在家就满脑子是鬼怪之说或者觉得特别压抑的感觉。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-01-17 18:17:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑可能是精神异常需要到医院精神科检查确定,禁忌辛辣食物,注意复查。
      指导意见:
      你好,需要到医院检查确定,做血常规,血沉以及头颅ct检查确定,口服氯丙嗪胶囊,参芪五味子胶囊治疗观察

卢海
卢海 广西壮族自治区南宁茅桥中心医院   医师 擅长: 重性精神病,情感性精神障碍,成瘾医学,性心理咨询, 帮助网友:3655
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2018-07-07 19:48:59 我要投诉

      你好,如果家里有其他人的时候也是有这种感觉吗?你这是缺乏安全感的表现,这和你的成长环境有关,可能你同时还有着自卑不自信的情况,首先你要学会表达自己的情感,能向人诉说,让对方理解你,鼓励你,这样你会好受很多。学习别人的优点,用有效的方式和人沟通,建立自信。

郑小漫
郑小漫 东莞市康复医院   医师 擅长: 月经失调,痛经,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,孕产 帮助网友:19934称赞:11
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2018-01-17 18:18:05 我要投诉

      病情分析:
      这种情况一般是心理的问题,影响的建议,您最好是放松自己的心情。
      指导意见:
      一般这种情况的话,平时要注意多运动,锻炼身体,多吃有营养的物质,不要想太多
      以上是对“特别怕一个人在家里,一个人在家就满脑子是鬼怪之说或”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王平
王平 二级心理咨询师 擅长: 婚恋人际,焦虑,恐惧,强迫抑郁,逃学厌学。 帮助网友:20938称赞:46
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2018-01-17 18:18:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,平常尽量减少一些负面的暗示,尽量避免去看恐怖片等可以引起心理不适的影视和杂志。
      指导意见:
      另外平常可以在恐惧的时候想些美好的事物,可以缓解以上心理不适的情况就可以的。

2018-01-17 20:03 ask83131565mt 追问

我之前做梦试过头摔墙,就是经常做很多噩梦,一个人在家就要把所有灯都打开,看电视也要打很大声。要是我家里人不在家睡,我就会很烦躁很压抑,有时候想想就会哭。而且我父母离异,我还是觉得自己就是一个人,特别没有安全感。睡觉太晚白天又特别没精神

2018-01-18 20:04医生回答:

尽量和父母的一方生活在一起,你需要有人陪。

郭秋焕
郭秋焕 内乡县中医院   主治医师 擅长: 感冒,咳嗽,心悸,失眠,慢性胃炎,泄泻,便秘,胁痛 帮助网友:3968称赞:5
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2018-01-17 18:20:36 我要投诉

      病情分析:
      您好!这种情况有多长时间了,是否有被惊吓过,再就是胆子太小,或是心胆气虚。
      指导意见:
      要锻炼自己的胆量,不接触那些恐怖的影视,在家时尽量要有家人陪伴,晚上睡觉前用温水泡脚。

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-07-07 19:45:23 我要投诉

      根据你的描述,你有一定的焦虑紧张情绪,建议找一位心理咨询师帮你做情绪管理方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解症状,平时多运动锻炼身体,均衡营养也会更好。

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