我现在16岁，体重134斤

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情，荷叶具有一点减肥的效果，但是不明显。
      指导意见：
      应运用科学的减肥方法，多进行运动，每天最少运动一个小时以上，不要吃太油腻的食物。

      病情分析：
      任何减肥药物都会出现副作用或者没有效果的情况，不建议你那么使用。
      指导意见：
      可以通过调整饮食结构减肥，不能吃煎炸食物，不能喝饮料，少吃油和面就可以了

      病情分析：
      我要靠吃什么减肥药来减肥，平时最好是加强身体锻炼。
      指导意见：
      你现在正是长身体的时候，要注意休息，少熬夜，每天坚持锻炼，饮食方面不要暴饮暴食。
      以上是对“我现在16岁，体重134斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，同时控制一下饮食。
      指导意见：
      喝荷叶茶不一定就能减肥成功的，运动减肥即安全又没有副作用，饮食吃七分饱就可以了

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。平时注意饮食增加体育锻炼就可以
      指导意见：
      建议你放松心情，饮食，生活要有规律，避免熬夜，避免暴饮暴食，每餐七至八分饱。增加体育锻炼

      病情分析：
      你好亲，根据你的描述上述情况一般减肥茶停用后会反弹的，
      指导意见：
      建议平时可以通过饮食控制及适量运动锻炼来控制体重的，尽量避免使用减肥茶或是减肥药之类的！

      病情分析：
      你好，建议最好不要随意服用药物减肥的，以免有副作用可能
      指导意见：
      想减肥的话，需要注意多吃蔬菜和水果，平时可以跑步或是游泳等锻炼减肥，需要坚持
      以上是对“我现在16岁，体重134斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，靠喝点什么就减肥是不靠谱的。不要相信这些为好的。减肥是肯定-
      指导意见：
      -要养成好的饮食习惯。控制好每天吃的食物的总热量。而且要健康的情况下加上适当运动。这样才可以逐渐达到减肥减脂的效果。你靠喝那些东西。很多是小作坊做的。里面加了泻药、脱水剂（如咖啡-因）的成分。就容易暂时体重下降。但是实际上并不是真正减肥。

      病情分析：
      你好，这样的情况请不要用这些所谓的荷叶茶或者什么减肥药减肥产品比较好。
      指导意见：
      减肥注意原理是依靠运动消耗。加上饮食合理来帮助达到一个热量赤字。让身体脂肪逐渐减少。真正要减肥不要单纯看体重。多关注体脂率的变化。关注体型变化这个才是重点。注意坚持。饮食合理指的是总热量的控制在基础代谢附近。而不是去节食。这点也要注意。要多吃绿叶蔬菜为好。不要以为靠吃点什么喝点什么就能减肥。

      病情分析：
      你好，这个当然并不能起到效果的。减肥是不要去相信单纯靠喝点什么茶。吃点什么减肥餐就可以的。
      指导意见：
      减肥一定要注意踏踏实实的。注意主要是控制好饮食每天吃的东西总的热量。但是也不能节食。主要是控制在基础代谢附近。加上坚持锻炼。建议适当无氧和有氧运动结合这样为好的。尤其HIIT运动对减脂效果较好。还有就是要坚持。不要求快。