落枕有两天，睌上下班冷没带围巾

      你好，根据你描述的情况来看，落枕一般是由于着凉或者睡姿不正确造成的颈部活动受限。这种情况如果继续着凉，肯定是会变得严重的，可以进行热敷或者直接做红外线照射，按摩针灸也会有所缓解。

      这种疾病在急性期应进行适当地休息，通过口服和外用一些活血消肿止痛的药物，或者是应用一些非甾体类抗炎药。另外也可以到正规的针灸推拿门诊或者是针灸推拿科就诊改善一下症状。

      病情分析：
      您好！落枕有两天了，晚上下班的时候冷，没有戴围巾之后，脖子和肩胛骨痛得不能动了。
      指导意见：
      落枕以后就会出现脖子痛和肩胛骨痛，这个需要热敷，还不能受凉。建议您现在可以搓点活血化瘀的红花油，然后上热敷。
      以上是对“落枕有两天，睌上下班冷没带围巾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好结合具体情况，有受凉影响会有引起落枕情况，需要多注意一下观察看看恢复
      指导意见：
      建议这样情况，可以热敷患处，同时轻度按摩推拿这样利于消退恢复比较明显，需要适当治疗一下，平时还需要多注意休息，避免受凉影响，

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这些症状的表现，应该是受凉或有颈椎病。
      指导意见：
      建议你可注意不要受凉，可用温毛巾热敷，然后贴风湿止痛膏。也可进行按摩。祝你早日康复。