健康咨询描述: 心里烦躁,失眠,夜里胡想感觉控制不了自己的脑子白天困夜里睡不着,月经量少
病情分析:
你好!这种情况与身体内分泌失调有关的,属于青春期抑郁症
指导意见:
建议多出去活动,将自己的精力集中到学习中,将自己的时间安排得满满的,过一段时间会好的。
您好!您描述的这种情况考虑是青春发育期心理冲突的表现,思想上的冲击,加上情绪的不稳定,可能对身体有所影响。如果一直月经量少,最好到正规医院妇科做检查,看看是否是子宫内膜薄引起的,平时多注意保暖,饮食清淡为宜,生活作息规律,情绪尽量保持轻松愉快积极乐观。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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