健康咨询描述: 想要失忆。因为自己经历了太多的事了不想再烦恼了。不想在成天厌恶自己了。失忆了对谁都好
那首先对于你这个年龄的话,经历可能不算很多,但是做人一定要保持每天高兴,那么只有你高兴了,那么不好的事才能会忘掉,所以说一定要学会转移注意力,让一些理性的思维在距自己的思想空间。
病情分析:
您好,自己选择性失忆这种情况是不存在的,您现在需要自己调整好心态,保持乐观的心情.
指导意见:
建议:可以去心理科咨询,进行心理疏导会起到好的效果,平时注意保持积极向上的心态,注意规律的生活习惯,多和朋友交流等.
病情分析:
你好,这个都是不是失忆的问题,你这个关键还是个心理方面的问题,你就是失忆了,那你这个心理状态还是不好
指导意见:
所以说你这个情况还是解决心理方面的问题,最好是去看一下心理医生,因为你现在有一个轻度的抑郁症的状态了,
以上是对“想要失忆。因为自己经历了太多的事了不想再烦恼了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的这个情况,建议您首先是要放松压力。
指导意见:
请你放松一点,不要过度紧张,平时多和亲人朋友沟通交流,多出去走走,呼吸新鲜空气。
病情分析:
回复,首先根据你提供的病症你是现在心情郁闷对生活失去信心所造成的症状
指导意见:
建议,首先你要学会资格放风平衡心理建议外出旅游放松心情,避免产生抑郁,建议可以进行心理咨询或心理疏导等对症治疗
病情分析:
你好!根据你提供的病情,是因经历坎坷想忘掉自己以前发生的事情。
指导意见:
忘掉一件事是很难的,尤其是对自己影响深刻的事,最好的办法是自己帮助自己,积极乐观重新开始,正确面对自己和别人就行。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况要学会放下,重新开始。
指导意见:
建议保持心胸宽阔。树立新的人生目标,努力奋斗,你会发现有许多美好的事情,等待自己去做
以上是对“想要失忆。因为自己经历了太多的事了不想再烦恼了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你说的情况,没有什么方法可以把自己的记忆从脑子里去除的。
指导意见:
建议最好换一个工作或者是环境,重新建议一个生活的环境,然后慢慢淡忘过去的事吧。
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