因为现在才1.49我想在一年内长高到1

      病情分析：
      女孩比男孩身高发育的早，12-13岁为快速长高时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速长高时期，到20-24岁停止增长。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，基于你的情况，由于你现在已经是16岁了，过了快速长高的时期，而且你父母的身高都不是很高，所以你现在不可能在一年内长高到1.65米。
      

      平时规律生活，劳逸结合，加强锻炼，加强营养，增强体质，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！
      

      也好对于身高30%是受遗传因素的影响，其余的70%是受外界环境，营养物质等的影响。由于你还处于生长发育的年龄，所以你依然存在长高的可能性。
      
      以上是对“因为现在才1.49我想在一年内长高到1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答问题。你所说的这种情况基本上不可能。主要受遗传影响。平时要注意合理的营养，良好的心态，适当的体育运动。还是可以长高些。
      

      你好，根据你的描述，人的身高受基因遗传规律的影响，所以你想长高是自己控制不了的，而且你的父母身高都不高，所以你长太高的可能性是不大的！
      

      你好，你的心情我非常理解，身高是受很多因素影响的，比如父母遗传生长环境以及后天营养。是可以去正规医院的内分泌科化验生长激素。在专科医生指导下服用也许会有长高的可能。