血小板低至18,已有好长时间请吃什么补的快

      病情分析：
      您好朋友根据您的描述，考虑您是血小板不足以导致出血症状。
      指导意见：
      您好朋友根据您的描述，建议注意休息保暖，饮食清淡，需要去医院内科系统检查一下。
      

      你好，建议贱前往医院行血常规检查和骨髓穿刺检查明确血小板减少的原因。必要时输血小板治疗或，皮下注射血小板生成素治疗。希望对你有所帮助。
      

      指导意见：
      首先要养成良好的生活习惯，每天坚持有氧运动，按时作息，最好22点开始休息，多吃绿色新鲜蔬菜，新鲜水果，做好这些的前提下，多吃花生米那层红皮
      
      以上是对“血小板低至18,已有好长时间请吃什么补的快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！