本人女，今年30岁，上个月辟谷减肥还有20天不吃晚

      根据你所叙述的情况考虑，你通过这种过度节食去减肥，有可能会引起胃肠道疾病，所以建议你在平时可以通过调整饮食，比如多吃一些清淡易消化的食物，然后通过增加运动量来减肥，这样比较利于身体的健康。

      病情分析：
      像您这种情况来说，近期要注意配合后期节食和锻炼的方法来进行瘦身
      指导意见：
      减少脂肪类食物摄入，用蔬菜和水果代替，保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪，

      病情分析：
      您好，一般情况下单纯的采用药物以及饮食控制的方法，很容易出现反弹的情况。
      指导意见：
      建议您在控制饮食的基础上配合每天进行适当的运动，才能达到保持体重的效果。
      以上是对“本人女，今年30岁，上个月辟谷减肥还有20天不吃晚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，根据你描述的情况来看没什么问题，不用过于担心。
      指导意见：
      你好，不建议辟谷减肥节食减肥什么的。那样对身体影响太大了，对胃很不好。建议可以改善饮食结构，运动减肥。