健康咨询描述: 经常乱发脾气,控制不住自己,跟朋友在一起老是觉得自己傻,每天过的好累,怎么办?
你好,根据你所说的情况,首先的话就是你的脾气比较暴躁,然后的话就跟你平时的心态是有一定的关系的,遇到事情的时候一定要冷静的去处理,然后不要把这件事情我坏处想,也不要把事情夸大,另外的话就是说跟朋友在一起快乐很重要。
病情分析:
你好,根据你说的情况和之后,你的年龄你不应该有这些想法,现在就正是比较好的年龄。
指导意见:
人生有很多不如意,谁说必须想开,必须想清楚自己有自己的活法,最好不要与人家相比。
病情分析:
根据你的这种情况,那么你应该知道发脾气的危害性吧,建议还是冷静的想一想
指导意见:
可能你在社会上经历的可能有一点少,所以我建议你还是多稳重一点好不好呢。
以上是对“经常乱发脾气,控制不住自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您的情况是关于心烦意乱和自己生活累的问题,多可考虑是抑郁症的问题。
指导意见:
建议您可以去精神心理科检查,口服抗抑郁药物,配合心理疏导治疗,平时放松心情,适当体育活动锻炼,增强自信心才可以。
病情分析:
你好,根据你的描述症状你平时要多和乐观的人在一起多交流,多放松心情。
指导意见:
你好,你平时要多和乐观的人在一起多交流,多放松心情,不要给自己太大的压力,要对自己有信心。
病情分析:
你好,根据你的病情描述。考虑你是肝火太旺盛了?还有就是心态有问题,?
指导意见:
建议你调整好自己的心态。要乐观一些,自信一点。你改变不了世界,但是你可以改变你自己。别人能行,你也能行。要对自己充满自信。
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