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睡不着,最近压力过大

女 | 22岁 悬赏2个健康币 2018-01-24 23:27:32 5人回复 来自湛江市

健康咨询描述: 睡不着,最近压力过大,精神不稳定,脾气越来越暴躁,想问问医生为什么

医生回复区

贾海龙
贾海龙 淄博市中医医院   主治医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,中风 帮助网友:32585称赞:17
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2018-01-24 23:37:38 我要投诉

      指导意见:
      你好,,你的症状已经看到,属于很明显的身体阴阳失调,属于阳不入阴症状,建议应该增加饮食的营养,再就是使用点中成药清热泻火,使用点中成药养心安神治疗的。

刘金华
刘金华 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,肺炎,小儿肠炎 帮助网友:16903称赞:13
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2018-01-24 23:33:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的情况考虑是自己的压力太大的原因,控制不住自己的心情。
      指导意见:
      你好,根据您的情况建议您调整好了自己的没有状态,注意休息,不要过度的紧张和劳累。

吴磊磊
吴磊磊 崇仁县人民医院   护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,先兆流产,宫颈糜烂,尿路感染,月经 帮助网友:14880称赞:20
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2018-01-24 23:33:33 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据您的描述有失眠的症状,主要是源于生活压力过大。
      指导意见:
      首先呢建议您呢放松一下自己,不要想太多,可以吃一些维生素B族,多吃些水果蔬菜。
      以上是对“睡不着,最近压力过大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

平兴廷
平兴廷 莘县人民医院   主治医师 擅长: 先天性心脏病,冠状动脉粥样硬化性心脏病 帮助网友:22943称赞:36
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2018-01-24 23:42:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,结合你提供的情况,你的症状是神经衰弱引起的,建议吃些调节神经的药物,如谷维素,复合维生素b。
      指导意见:
      建议平时规律饮食,戒烟戒酒,适当运动,合理休息,预防感冒,注意个人卫生,必要时再去医院中医科看看,吃些中药,调理身体状况,希望我的分析及建议对你有所帮助。

高艳秋
高艳秋 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 小儿感冒,发热,水痘,腹泻,消化不良 帮助网友:26002称赞:21
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2018-01-24 23:43:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的情况来看,这一切都是由于压力较大导致的。
      指导意见:
      要学会给自己减压,可以转移注意力,去人少的旅游景点放松一下,也可跟朋友或家人倾诉一下

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