健康咨询描述: 莫名心情沮丧,压抑郁闷,流泪不止,第二天还是一样无法转好,很容易被一句话或者一个小动作触动神经
病情分析:
像你这种情况的话,如果说有莫名心情沮丧,抑郁呀,像这种情况的话,不知道您是否发生了什么事情呢。
指导意见:
像您这种情况是由于某些事情引起悲伤或者不舒服,或者心里难受导致的建议,你最好就是想开一点。
指导意见:
您好,根据以上的咨询信息,可以在家里做一次彻底的物品整理,再把家里收拾干净,整理好自己的物品和心情,就会愉悦些,不要太在意别人,爱自己是终生浪漫的开始,祝好。
你好,你这样的情况应该先自身调节,每天坚持体育活动,多参加室外的活动,多和朋友交流,做自己喜欢的事情,规律的睡眠时间,每天晚上睡觉以前,必要时口服黛力新治疗,或进一步治疗。
以上是对“莫名心情沮丧,压抑郁闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,谢谢你的提问。根据你的描述你存在抑郁倾向,应适当调整工作与休息时间,放慢生活节奏,舒缓压力,放松心情,锻炼身体,多听优美的音乐,找朋友聊聊天,做些感兴趣的事情,分散注意力。如果采取上述措施仍不见好转,建议你到专业的精神病医院心理治疗。
病情分析:
你好,请问最近遇上什么事情吗,睡眠怎么样,情绪激动吗
指导意见:
应该与情绪有关,本身女性就是感情敏感人群,可以通过多与人交流下,出去散散心情,都是可以解决的
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