不小心抬东西的时候腰一下扭到了

      你说的这种情况，考虑有可能是肌肉拉伤，建议一定要注意休息，早期不能采用热敷，一般来说两天之后可以采用热敷的方法，或者是贴中药的膏药，一般来说，十天左右就能够恢复的很好了
      

      病情分析：
      你好，腰的急性扭伤会引起腰间盘的突出，要及时检查。
      指导意见：
      卧硬板床休息，检查腰部ct，注意保暖，外用云南白药喷剂服用壮腰健肾丸或者芬必得胶囊。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前考虑腰部肌肉拉伤，所以才会出现上述症状。
      指导意见：
      腰扭伤多数情况下是腰部的肌肉急性拉伤，所以，疼痛一般需要几天才能完全恢复。治疗有针灸推拿按摩，建议你去医院检查，规范治疗。
      
      以上是对“不小心抬东西的时候腰一下扭到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况。有可能是急性腰椎间盘突出。现在不要活动，休息一两天看一下。
      指导意见：
      我建议你等一天后到医院做过ct检查一下腰椎间盘。如果有问题，就到康复科作为一下牵引，电针治疗。我硬板床休息。起来时用护腰带。