一直以来都很怕冷，经常手脚都是凉的包括大腿上大部分

      病情分析：
      像您这种情况来说，近期要注意清淡饮食为主，配合后期中药对内分泌系统调理
      指导意见：
      另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切记超负荷劳累
      

      指导意见：
      你好，你这种情况考虑是气血不足造成的，可以试试口服乌鸡白凤丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激性食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      你这个要看盆腔积液的多少的，如果在10毫米以内，多属于生理性的，不需要治疗的，如果超过30毫米考虑是盆腔炎，如果在10-30毫米之间，伴有腹痛，也要考虑是盆腔炎，盆腔炎可以考虑用青霉素和甲硝唑等药物治疗，需要在当地医生指导下应用。
      
      以上是对“一直以来都很怕冷，经常手脚都是凉的包括大腿上大部分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，根据您的描述，考虑是气血不足导致的，建议喝阿胶补血益气口服液调理一下看看。
      指导意见：
      建议您平时注意休息，加强营养，加强锻炼，饮食清谈忌辛辣生冷刺激食物，祝您健康！