手淫多了，有什么方法补回来

      你好，根据您的描述，您的这种情况是由于肾虚引起的，可以吃点六味地黄丸，饮食上少食辛辣油腻，刺激食品，可以多吃点各种动物的鞭类，牛羊肉，枸杞韭菜等。不要熬夜，保证充足睡眠。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，不良的习惯而导致了现在功能有些不好。
      指导意见：
      你好，你这种情况需要到男科医院就诊，平时多吃温热壮阳的食物，如羊肉，韭菜等

      病情分析：
      患者男性13岁，你这个年龄出现这种情况，大多数与心理因素有关
      指导意见：
      这个可以口服金贵肾气丸，并且平时注意调养生活规律，不要喝酒，抽烟。另外不要再手淫了。
      以上是对“手淫多了，有什么方法补回来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起前列腺炎，性神经疲劳，性欲减退，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等症状。
      指导意见：
      建议：学会自制，控制自己。改善性功能还要调理长期处于肾精亏虚的体质。到中医科调节治疗，注意卫生，多锻炼身体。