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我身高1.72,体重只有55

男 | 16岁 2018-02-04 07:53:09 3人回复 来自定西市

健康咨询描述: 我身高1.72,体重只有55,平时吃的比同龄人多,平时运动量也很大,就是有点瘦

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2018-02-04 07:53:53 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你所描述的情况。考虑是您的体质是不宜长胖的。
      指导意见:
      建议你不要担心,平时注意多休息。避免熬夜,过度劳累,饮食清淡点,多吃新鲜瓜果蔬菜,多做运动。

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2018-02-04 07:54:22 我要投诉

      你好,根据你描述的状况,需要咨询的问题。平时应该营养均衡,多补充些蛋白质,钙质丰富的食物。多运动可以增强体质。只要身体是健康的,瘦点也没什么问题。

孟庆霞
孟庆霞 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 冠心病,心肌炎,脑卒中,脑出血,脑梗,胃出血,萎缩 帮助网友:9554
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2018-02-04 07:54:46 我要投诉

      你好,172身高正常体重应该是67公斤左右,你的身体还是偏瘦的,要多摄入足够蛋白质,多吃一些淀粉和糖类较丰富的食物,这样多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。
      以上是对“我身高1.72,体重只有55”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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