抑郁症了怎么办

      病情分析：
      这位朋友您好，这种情况建议您带她去看心理医生，合理治疗，会好起来的。
      指导意见：
      心理治疗和社会支持系统也有非常重要的作用，您和他的家人应尽可能解除或减轻她的过重的心理负担和压力，帮助她解决生活和工作中的实际困难及问题，提高她应对能力，并积极为其创造良好的环境。也可以帮助她做喜欢做而又能做的事情，把她从这种不良的心情和境遇中走出来。希望可以帮到您！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述还是遭受创伤后心理暂时调适不过来。
      指导意见：
      建议平时发展一些自已的爱好和兴趣，转移注意力，不行的话还是应该看心理医生。
      

      治疗焦虑的某些措施缓和情绪,消除紧张。如果焦虑是由疾病引起的生理作用,则以消除这些问题为主。治疗对焦虑症患者的治疗,首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者,协助其消除病因,对病因有正确的认识,解决具体困难。
      
      以上是对“抑郁症了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！