我每天晚上睡觉都是一直在做梦

      你好，您的这种情况多考虑是浅睡眠，睡眠质量不好而导致的和平时劳累劳神熬夜，情绪波动都是有直接关系，建议你可以服用，枣仁安神胶囊，同仁安神丸，等调理一下，有时间也可以找中医调理中药治疗，针灸理疗等
      

      排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部,梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴.你可以试一下,因为每个人的原因不一样.
      

      你好，夜晚多梦，白天大脑比较活跃，导致的。你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的，应作适当的体力活动如散步,避免紧张的脑力活动。也可以看中医院吃中药调理。注意营养和休息，保持心情愉悦平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等
      
      以上是对“我每天晚上睡觉都是一直在做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你说的这种情况，人的睡眠分为快波及慢波睡眠，每个周期约90分钟，如果醒在快波睡眠中，记忆比较清晰。有时感到整夜做梦，没有休息好。你要保持心情舒畅，解除不必要心理压力，做好与人沟通交流，健康生活。可口服谷维素，黄芪大枣煮汤喝。
      

      病情分析：
      你这样梦多应该和脾虚，心脾不足。消化的不好，肝郁的问题有关系的。注意晚上饮食应少吃
      指导意见：
      可以适当的健脾养心比较好的。注意养成好的生活的习惯。保证睡眠，调养生活的习惯。不要吃油腻辛辣的食物，可用归脾丸等
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，主要症状是睡眠不好，出现这个情况原因也很多，比如抑郁症，焦虑症，神经衰弱都会出现睡眠不好。
      指导意见：
      建议你到医院精神心理科或者神经内科检查一下，找到睡眠不好的原因，必要时可以做做心理治疗和抗焦虑治疗。