健康咨询描述: 我现在是一名中学生,体重都超过100斤了,看着同龄人才80或90斤,我很想瘦下来
根据你描述的情况分析,你的年龄正出来再生长发育期。建议采用科学安全的方式减肥,适量的控制饮食,避免吃高脂肪和含糖量高的食物。不要吃膨化食品。通过跑步跳绳的有氧运动方式,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。同时运动减肥,有助于身体的健康发育。
病情分析:
根据你的描述你是一名中学生,现自觉体形较胖,超过100斤的情况,这方面需要根据身高予以判断
指导意见:
临床体重和身高也是密切相关的,如果确实比较胖这方面,临床建议通过控制饮食,加强锻炼予以减肥
以上是对“我现在是一名中学生,体重都超过100斤了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述考虑您体重相对的话,有点重,自动情况的话题考虑您正是长身体的年龄,不建议减肥
指导意见:
建议保持良好的卫生习惯,好好的照顾自己,多吃蔬菜水果,慢慢就会好的,好好的照顾自己
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