前段时间比较抑郁，见人都担心要大自己
健康咨询描述： 前段时间比较抑郁，见人都担心要大自己，精神紧张。现在高二，成绩快速倒退，很担心
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医生回复区
病情分析：
你这种情况，前段时间比较有抑郁，一般像这种情况的话，建议您最好就是要注意放松心情。
指导意见：
一般像你这种情况放松，心情会好一点，平时要注意多运动等活动，想开一些，不要想太多，以学习为主就可以。
那么王的问题严重吗
不严重的放开心情就可以。
没有影响睡眠。就是感到人多时紧张，呼吸加大，而且觉得人要打自己。前端时间遇到一个神经病袭击了我
多听轻音乐
那么我会随着时间而变好吗？而且我的性格也没有以前开朗了变的拘谨，严肃了，好吗？谢谢姐姐
会好的，但是要注意自己放松心情。
没有什么了，只是想谢谢姐姐
好的，祝你生活愉快。
谢谢。 新年快乐
嗯嗯，谢谢你
病情分析：
您好，这种情况你需要及时调整情绪，把学习，成绩先放到一边。
指导意见：
建议找出引起这种症状和抑郁的原因，尽量忽略。如果不能自行排除建议有条件可以去咨询一下心理医生开导。
那么我的问题严重不严重
您好，如果担心的心理比较严重，已经影响学习生活和睡眠的话建议及时干预。
没有影响睡眠。就是感到人多时紧张，呼吸加大，而且觉得人要打自己。前端时间遇到一个神经病袭击了我
额，这种情况，您首先需要自我安慰，自我调节。精神病大人不会传染这点可以放心的。
那么我会自我恢复。谢谢哥哥
嗯，好的，趁放假期间，好好的休息一下。不要太在意外界对学习的评价。放松自我。等来年开学加油！！！
没有什么了，只是想谢谢哥哥
不用谢！这样最好。祝学业有成。
一定要谢谢 新年快乐，大吉大利
不用客气！你也一样新年快乐。
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