我的脑子总是控制不住总是胡思乱想傍晚总是醒来

      您好，对于您的描述这个情况可以考虑适当安神类调理用药，可以神经性维生素之类调理治疗，注意避免辛辣烟酒刺激性影响，不要熬夜劳累，避免咖啡茶等精神刺激类影响。
      

      病情分析：
      你好，请问这种现象有多久呢？最近有没有什么家庭和生活中的变故。
      指导意见：
      根据你的描述属于思维不集中，平时要注意参加课外活动培养良好的心理。合理休息，营养意识。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑你是性格内向，有事没有跟外界交流！
      指导意见：
      建议你平时不要熬夜加强营养！多出去玩玩！不要一个人闷着！不要熬夜加强营养！
      
      以上是对“我的脑子总是控制不住总是胡思乱想傍晚总是醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      青春期孩子在患精神病时会表现出想入非非，遐想终日。妄想内容多离奇古怪、荒诞无稽，如无中生有地认为饭菜内有人放了毒药，或认为别人咳嗽、吐痰、搔头等都是要对他采取行动的某种特别信号，有的认为自己被别人爱上了，常与对方纠缠。青春期精神病的症状主要表现在情绪的焦虑忧患、自卑多疑或是精神萎靡等，你看上述症状是不是符合你平时胡思乱想的范围建议你，重视你这种情况到精神科看看，以免耽误治疗
      指导意见：
      青春期孩子在患精神病时会表现出想入非非，遐想终日。妄想内容多离奇古怪、荒诞无稽，如无中生有地认为饭菜内有人放了毒药，或认为别人咳嗽、吐痰、搔头等都是要对他采取行动的某种特别信号，有的认为自己被别人爱上了，常与对方纠缠。青春期精神病的症状主要表现在情绪的焦虑忧患、自卑多疑或是精神萎靡等，你看上述症状是不是符合你平时胡思乱想的范围建议你，重视你这种情况到精神科看看，以免耽误治疗
      

      指导意见：
      你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，再加上你当前正处于14岁的青春发育期阶段，这个阶段的成人感与心理半成熟现状的基本矛盾，让你遇事时，就容易产生你所描述的那些感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能更多地了解青春发育期方面的相关知识，进一步完善好你的性格特点，学会理解和接纳，增强心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。