中年人男49岁平时腰很不好

      你好，人体着年龄的增长肌肉和脂肪开始萎缩退化，目前不考虑异常，眼睛朦胧需要查血糖和血压看一下是否有问题，假如没有，应该去医院就诊，挂号眼科，明确诊断。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，去当地医院检查看有没有面部痉挛。
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，避免着凉，避免刺激性辛辣生冷的食物，平时注意保暖。
      

      病情分析：
      如果是经常出现腰酸痛的话，那多数是因为腰部肌肉劳损了
      指导意见：
      至于脸部肌肉松驰，这个和年龄是有很大的关系，说明在老化，眼睛看东西蒙蒙的，有可能是老花，可以到医院检查一下的
      
      以上是对“中年人男49岁平时腰很不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况考虑是身体发生了精气血亏虚的问题导致的症状表现。发病与疲劳、熬夜、情绪、饮食有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤加减来调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。