睡不着觉最近，突然鼻子就流血了

      这种情况建议头前倾，用手指捏住鼻子压迫止血，用冰袋或者冷毛巾上冷敷。如果出血量大，建议去医院让医生做鼻镜检查，找到出血原因，对症治疗。
      

      你好，引起鼻子出血的原因有很多，最常见的是室内过于干燥，建议你定时进行通风，保持室内的湿度，可以使用加湿器，日常生活中，避免用手抠鼻子。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况建议去医院鼻科检查一下，看看是不是有血管破了。
      指导意见：
      如果是小毛细血管，而这个没事的，这个没多长时间就止住了。如果血管有点大，让大夫帮你处理一下就可以了。
      
      以上是对“睡不着觉最近，突然鼻子就流血了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，据你描述的情况考虑应该是上火造成的，但是应该去医院找医生检查一下。
      指导意见：
      你好，建议你平时注意饮食清淡，多注意休息，多吃水果和蔬菜，少吃油腻，多喝水。
      

      病情分析：
      你的情况晚上睡不着多与阴虚上火有关，虚热扰乱心神，虚火上炎热迫血行损伤血络而出血
      指导意见：
      宜多饮水，清淡饮食为主，忌食辛辣油腻烧烤等，避免熬夜劳累，保持心情舒畅，避免生气等