健康咨询描述: 哺乳期。以前奶很好。和家人吵架了。奶就越来越少了。请问用什么原因。改咋办啊
病情分析:
你好,根据你的描述,哺乳期间生气很容易造成气滞血凝,血运不畅,导致奶水不足
指导意见:
首先不要生气,学会宽容他人,其实也是宽容自己,多吃点油脂高的流食,让宝宝多吸吮,刺激乳腺畅通
您好,很高兴为您解答问题,根据您的描述,在哺乳期,保持心情舒畅,听听音乐,保证睡眠,可每天喝豆浆,多喝鱼汤,骨头汤,猪蹄汤,等容易下奶的食物,希望,我的回答问题,对您能有所帮助。
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