健康咨询描述: 我是一名在校学生,身高150,体重120.有什么方法可以让我减肥呢。
病情分析:
你好,根据你的描述,像你说的这个情况,减肥也像学习一样,没有什么捷径的。
指导意见:
如果要使用药物减肥,通常对身体有一定的伤害性。你正在处于长身体时代。建议不要使用。最好就是控制饮食。尤其是高脂肪高热量食物。然后就是加强身体锻炼。加强能量消耗。这样才是最健康的方式。但需要有毅力。
病情分析:
你好,根据你提供的情况,目前你一米五体重120斤。
指导意见:
你好,根据你的描述,目前你120斤超出正常体重的十斤,那你可以适当的运动,并且饮食不要暴饮暴食,晚餐可以用水果代替,减肥主要管住嘴,多运动就可以
以上是对“我是一名在校学生,身高150”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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