最近一个礼拜，每晚睡着

      失眠多和精神生活压力大有很大关系，建议按时休息适当的放松减压，必要的时候去医院的神经内科就诊看看用点调节神经的镇静催眠的药物对症治疗，明确病因对症治疗，
      

      你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑神经衰弱的可能性比较大，还有可能是植物神经紊乱，
      指导意见：
      建议注意休息，可以在医生的指导下服用，安神补脑口服液，维生素b1片，谷维素片，按说明服用，注意生活规律，
      
      以上是对“最近一个礼拜，每晚睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的考虑，这种情况有可能是自身的内在情绪过多所造成的。
      指导意见：
      建议这种情况你每天需要去运动锻炼，释放一下不良的内在情绪。睡前可以听一下舒缓的音乐。给自己可以睡整觉的心理暗示。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可能还是有心事，不能入睡。
      指导意见：
      不知道有没有脾虚的情况，可以服用人参归脾丸有催眠的效果，可以调节睡眠的情况，可以试用一下。
      

      病情分析：
      您好，很荣幸为您服务，根据你的情况分析，你是心情不好造成的。
      指导意见：
      你好，建议你注意休息，避免劳累，作息规律，尤其不要长期熬夜，放松心情，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，长时间的睡眠不足，会导致出现神经衰弱，精神紧张和精神疲劳，你上面所说的情况，是属于睡眠瘫痪综合征，
      指导意见：
      首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是用中成药如柏子养心丸等调节。
      
      以上是对“最近一个礼拜，每晚睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果有什么心事，会直接影响睡眠，所以首先要去除诱发因素。
      指导意见：
      建议，可适当小量应用镇静剂，白天适当活动，减少白天睡眠的时间，转移注意力到工作中。