产后抑郁心情低落每晚睡不着
健康咨询描述： 因为月子里觉得自己生的很好，有儿有女，大家应该很珍惜我，可是家人的态度让我很失望，跟家人闹矛盾了，跟老公撕撕扯扯，现在快100天了，胳膊后背疼，头疼，因为月子里有阴影，现在一有时间就想月子的事，心情复杂。我的胳膊疼是不是因为当时拉扯的缘故，会不会老了动不了了，是不是月子病啊？请求您的帮助！谢谢！
其他类似问题
医生回复区
根据你描述的情况看你这种情况并不是月子病，主要是你期望太高，希望家里人众星捧月对你感激涕零。但是家里的人反映的很平淡，没有你期望的那些表现，所以你感觉很失落。主要是你个人认知的问题，一家人在一起平平淡淡的过日子，有儿有女本来就挺好的，自己认可自己就可以了，不要让别人去认可。互相的理解，尊重，体贴。你自己去精神卫生中心就医，可以做个心理的疏导治疗。
您好啊主任，当时争争吵吵，嗓子耳朵也疼，现在感冒了嗓子疼，请问我的这种症状会不会留后遗症啊！胳膊现在疼，手腕困的很，我总是担心这是月子病，担心今后还疼，心里想不开，难受哭泣。您说的这种不是月子病，今后会好的是吧！有您的帮助，我心里好受多了。
这些不会留后遗症的，主要还是你情绪的问题，情绪好了，这些症状相应的会减轻消失，自己一定要对自己有个正确的评价，
现在好后悔当时为何那么难过，哭了两晚上，后来断断续续也哭，现在后悔也没用，却精神不振，以前像打了鸡血，把家收拾的干干净净，现在却浑身无力，么有了生活的信心。得知这不是月子病，我好高兴，我的重新调整自己，为孩子们负责。谢谢您！
你说的很对，为孩子们负责你也会要调整自己的情绪，调整自己的认知，你可以先去精神卫生中心就医，让医生去做个心理的疏导治疗，你自己多培养些兴趣爱好，对自己的生活认可接纳。要在意别人怎样说怎样做，只要把你自己该做的事情做好就可以。学会宽容理解大度。
病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，生孩子以后心情低落每天晚上睡不着觉，考虑是有产后抑郁症的可能，不是月子病的，
指导意见：
首先应该把自己心理压抑或委屈发泄出来，需要有自信心和勇气，多和家人进行沟通交流，希望家人理解自己给自己一些帮助或鼓励，应该学会调节自己心态，注意保暖，合理膳食营养平衡，适量进行室内锻炼应该可以好转的，
您好，我是因为月子里那样闹矛盾了，哭泣，吵架，当时因为心情不好感冒了，嗓子疼，耳朵疼，现在是嗓子还疼，耳朵不疼了，总是担心落下病根，才着急有无能为力，所以心情好复杂！
你好，一般情况不会留病根的，不要过于担心紧张应该学会放松自己，
相关文章
医生在线免费咨询
