脸胖像嘟嘟脸，做什么运动可以在十几天的时间内廋下来

      如果水果吃多了也起不到减肥的效果，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，可以吃一些低热量的水果，比如苹果、梨等。
      

      你好，根据你的情况描述来看，目前你正处在一个青春期，有可能会导致一个突然发胖的现象，不也不要太过于担心，可以18成年之后，再进行一个健身减肥。
      

      你好，根据你所说的情况分析，一般建议您吃个火龙果苹果等，都是有助于减肥的。那一定要少吃油腻的食物。少吃多餐，多运动等。这可以有助于减肥的。
      
      以上是对“脸胖像嘟嘟脸，做什么运动可以在十几天的时间内廋下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你个小孩子有这么在意胖瘦吗？很多东西是生旧了眉毛长旧了相的，父母给的你改变不了的啊，
      指导意见：
      然后你如果确实觉得你很胖的话那只有什么都少吃一点，包括水果也一样不能吃多了，只不过你在减少肉食的时候适当食用水果，可能有点用的，没有谁可以让你的脸迅速的瘦下来的，谢谢