请问我怎么长不胖，身高1米54体重85斤

      身高154厘米，标准体重应该是49公斤目前你的体重明显不足，这种情况与劳累有明显的相关性，有时候劳累睡眠差，精神高度紧张容易造成体重减轻以及抵抗力的降低，建议首先保证充足的睡眠。
      

      你提供的这些身高和体重的比例来看，提前是有些偏瘦但也不是很厉害，你的正常体重应该是49公斤，你的体重现在是42.5，考虑你带小孩劳累睡眠减少是有关的
      

      你好！你描述的情况身体偏瘦考虑吸收差，气血不足，脾胃功能不好等原因引起，建议及时到正规医院就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时注意休息，避免过度劳累，合理膳食，加强营养。
      
      以上是对“请问我怎么长不胖，身高1米54体重85斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述。这种情况是需要进一步调理。加强营养。
      指导意见：
      带俩小孩是很累的。注意休息，加强营养。多吃新鲜水果蔬菜，多吃瘦肉类，高蛋白饮食。
      

      病情分析：
      你好，带孩子是不容易变胖的，如果是两个孩子还需要哺乳是不容易变胖的。
      指导意见：
      建议你平时多注意增加营养，如吃些瘦肉、牛奶之类的食物。只要身体健康就好，不是严重偏瘦不需要特殊处理。
      

      你的情况属于偏瘦，可能与你的劳累也有一定关系，首先在饮食上也要适当的注意，荤素搭配合理，不要挑食，饮食尽量多样化，每天坚持适当的体育锻炼，比如跑步，游泳，练瑜伽等等，这样只要把体质增强了，体重各方面应该会相应增加的。
      

      你好，经计算您的体重低于正常标准。世卫计算方法
      女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
      标准体重正负10﹪为正常体重
      标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
      标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足要带两个宝宝，需要体力和精力两方面的付出，排除胃肠功能差的原因（比如长期腹泻，吃饭不消化等），长期劳累和睡眠不足是主要原因，建议膳食结构多样化，补充足量的蛋白质。祝好！
      
      以上是对“请问我怎么长不胖，身高1米54体重85斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！