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医生回复区
2017-07-07 22:36:53 我要投诉
病情分析：
你好！减肥需要运动和合理的饮食控制，最重要的是需要长期坚持。你的情况可以制定一个锻炼计划。
指导意见：
建议，每天坚持慢跑，跳绳，或者试试平板撑。吃饭吃八九分饱，早饭必须吃，晚饭可以少吃。
2017-07-07 23:22:19 我要投诉
病情分析：
根据你所描述的情况，我认为现在来看你的标准体重应该在50公斤左右。
指导意见：
你的这种想法我认为首先实现不了，其次，你现在正处于身体发育的关键时候，一定不要采取节食的方法。
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