健康咨询描述: 我是一名即将升高二的学生,高一一年我的成绩非常不理想,身在重点班压力挺大,但我自身也是十分好玩的性质,无法静下来学习,为此十分苦恼,家长期望也挺高,同时身处于放养式家庭,父母定下目标不多过问学习,从小学到初中我一直都是玩玩打打也能取得不错成绩,所以习惯非常不好,内心自尊心比较强,很希望能取得好成绩,但始终无法集中,寒假即将过去,我由于不自律原本定下的好的学习计划压根没有完成,内心十分焦虑不安,充满愧疚,但始终改变不了自己.
病情分析:
你好,很高兴为你解答,焦虑,多是由于心理压力过大引起的精神心理性疾病。
指导意见:
建议平时注意,缓解压力,适当出去走走,多听一些舒缓的音乐,多结交朋友并多进行一下沟通交流。必要时去精神心理科进行治疗。
病情分析:
你好朋友,一般情况下,学习是需要必须静下心才可以专注的。
指导意见:
根据你以上所描述的的情况,建议你,可以适当的调节下作息时间,慢慢改变习惯。
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