治疗失眠好医院

      你好，根据你的描述经常失眠多梦，考虑这是因为你平时睡眠轻的原因引起的，平时有没有去医院神经内科检查过有没有做过头部ct，考虑可能是神经衰弱或者是脑供血不足的引起的，建议你去医院明确诊断失眠的原因，在选择对症治疗。根据你的年龄应该很好恢复，自己要对自己有信心，睡前不要胡思乱想，压力过大，不要过长时间的玩手机。可以喝一杯热牛奶或者听听轻音乐都有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好…首先你的年龄比较小，你这个失眠跟你平时工作生活压力大，有没有关系？
      指导意见：
      如果是生活压力比较大呀，导致的你失眠的话，这个是需要你到心理咨询师那里去咨询一下调整一下，如果就是顽固性的失眠的话，这个可能是需要你到专业的中医院去吃一些中药调理一下
      

      您好，对于失眠多考虑生物钟紊乱或神经衰弱方面影响，可以自己注意作息规律，饮食禁止辛辣烟酒咖啡茶等刺激性影响，睡前半小时避免剧烈运动或剧烈情绪波动，热水泡脚之类促进睡眠质量，可以喝点安神类中医调理用药辅助调理。
      
      以上是对“治疗失眠好医院”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般来说，这样情况注意神经衰弱的可能。神经衰弱，失眠、早醒、多梦、睡眠质量差多由生活工作学习压力大引起，往往伴有思虑过度。甚至引起心烦焦虑，心慌胸闷记忆力下降。注意适当运动，多出来走走散散心，保持心情愉快，放下思想包袱。睡前别太兴奋。保证睡眠环境舒适安静。调整调整。如还难以控制就要到医院看一下，建议先看中医，调理一下，因为西药安眠药相对来说副作用偏多，所以推荐先中医后西医。专业的脑科医院或者三甲医院神经内科与精神心理科治疗失眠较好
      指导意见：
      意见和建议：建议可以到正规医院的神经内科或者精神心理科等相关科室进一步仔细检查，明确身体相关情况，根据具体情况采取合理措施治疗
      

      失眠一般建议调节自己，睡前要保持心理平静，不要情绪波动，应在安静的环境下入睡，可以结合使用体魄金中药助眠枕治失眠，药材沉香，檀香，松针等能加深睡眠深度，改善失眠。