南京治疗失眠哪家医院好

      病情分析：
      考虑有植物神经功能失调的症状，首先可以适当服用安神补脑液，脑力宝胶囊，谷维素片，同时多运动，必要时去结合西药改善过来。
      指导意见：
      同时要考虑是否有抑郁和焦虑的情况，建议放松心情，多参加户外运动，增强体质，有助于这种疾病的改善。
      

      病情分析：
      你可能是工作压力及学习也有压力引起的神经衰弱，一般有明显症状要及时治疗。
      指导意见：
      一般神经衰弱引起的失眠可以采取应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。注意作息规律，合理营养坚持锻炼祝你健康生活！
      

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
      指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
      
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