健康咨询描述: 肩膀下头两个突出的骨头像翅膀一样的不知道叫什么这几天左边的很疼,坐着疼站着也疼,是怎么回事啊?
那是肩胛骨,左侧疼痛多见于,经常看手机的人,因为在看手机的时候,习惯于用左手拿着,举时间长了就会造成左侧肩背部肌肉韧带疲劳而发生水肿。同时筋膜也会产生水肿而出现疼痛症状,所以不要长时间看手机。
病情分析:
你好,考虑是肩周炎是因为过度劳累,或者是姿势不正造成的肩关节周围肌肉出现无菌性发炎,从而导致的肩周炎,由于冷刺激所致这也会导致肩周炎。
指导意见:
治疗以消炎止疼为主,不宜过多活动,可以做爬墙运动,面壁而立,双臂紧贴墙面,手指带动手臂逐渐向上做爬墙样动作。平时注意保暖。
臀部的右边也很疼
你好,可以按摩热敷。
病情分析:
你好!根据你描述的病情,女,17岁,肩膀下有两个骨头左边的疼,坐着疼站着也疼,这个季节,凉着的可能性大,必要时口服芬必得止痛。
指导意见:
注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,适量运动,戒烟戒酒,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
以上是对“肩膀下有两个骨头左边的疼。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
今早起来又是闪痛的了是怎么回事?
避免着凉受风,热敷疼痛部位,必要时口服芬必得止痛。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,长时间久坐一个姿势能导致肩胛骨僵硬,血液循环差,肌肉劳损或风寒着凉都能引起疼痛。
指导意见:
建议去医院拍X光片检查,明确诊断、对症治疗,平时注意休息保暖、局部热敷、中药外敷、周林频谱照射、改善血液循环、缓解疼痛,避免风寒着凉、久站久坐、负重劳累。做肩部的牵拉运动锻炼。
臀部的右边也很疼
你好,右臀部疼痛,也是久坐导致的,避免弯腰负重、久坐劳累着凉。
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