健康咨询描述: 我手淫3年多了,有时候根本控制不了,很想戒掉,但是由于面子问题,不敢和大人说,就问一下有没有什么办法不吃药可以戒掉吗。
指导意见:
你好,根据你所叙述的很想戒掉手淫的情况,我认为,可以初步考虑为过分关注所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你在其他兴趣爱好方面比较缺乏,使你在进入青春发育期后,容易把自己的更多精力放在生理欲望的满足上,并对此给予了过分的关注,因为现实原因,让你一直得不到有效的解决,就容易让你通过手淫这种不良行为的方式表现出来,并由此让你容易产生有时候根本控制不了的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的不是急着服药的问题,而是帮助自己尝试做好自我心理调节,多了解青春发育期方面的生理和心理特点,多培养自己的其他兴趣爱好,消除过分的关注,增强自己的意志力,纠正手淫这种不良行为习惯,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
您好!根据您所描述的症状分析,考虑你有手淫史。注意休息,放松心情。建议戒掉手淫,当有想法的时候,可以溜达溜达,分散一下注意力。
以上是对“我手淫3年多了,有时候根本控制不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
您好:建议您及时戒除手淫的不良行为,这样会严重影响您的身心健康,和将来的生长发育,严重的话会导致泌尿系感染,和肾脏虚弱的。今后不要看刺激性的片子,不良的书籍。长期的手淫会影响智力下降,严重的话还会导致将来不育的,一定要和老师同学多进行思想交流,转移注意力,多做公益性的好事情,这样就可以戒除手淫的不良行为了!
不用吃药吗
如果不放心,可以去医院看中医科老专家,排除一下是否患有肾虚,在服用补肾药物,对症治疗,及时戒除手淫,年轻人会自然恢复的,加强饮食营养,适当体育锻炼!相信你一定是最棒的,会戒除的!
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