腰椎3.4.5膨出，干点活就腰疼

      病情分析：
      你好，根据你的描述腰椎间盘突出主要靠平时养，要注意休息。
      指导意见：
      建议适当功能锻炼，避免劳累，避免受凉，合理饮食，希望我的建议对你有所帮助。
      

      病情分析：
      根据你的描述和提供的相关信息看，目前对你的情况和要求大致了解
      指导意见：
      你这种情况诊断已经比较明确，一般形象，像得这种病的人并不建议你从事重体力活动
      

      病情分析：
      根据你的描述和提供的相关信息看，目前你的疾病诊断已经明确。
      指导意见：
      像这种情况，建议您可以考虑贴膏药，热敷，按摩，佩戴腰围，减少重体力劳动以及活动的。
      
      以上是对“腰椎3.4.5膨出，干点活就腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你介绍的情况来分析，这种情况有腰部疼痛很正常，建议要去做做按摩。
      指导意见：
      或者是做做理疗，如果疼痛的厉害，有压迫的现象，建议去医院用点甘露醇加地塞米松，缓解压迫，平时只能通过理疗按摩处理，另外找骨科医生看看能不能通过手术。
      

      病情分析：
      你这样和腰椎异常应该和气血瘀滞，运化失衡有关系的。注意饮食的保养。合理的按摩活血化瘀比较好的
      指导意见：
      应注意合理的忌辛辣的食物、养成好的生活的习惯，可以用中药的方法比较好的，也可以中医正骨的方法调养比较好的