小腿粗什么办，好着急

      病情分析：
      你好，女孩子一般小腿和臀部的脂肪就比较丰满，比较肥厚。要注意加强经常注意锻炼，多运动。
      指导意见：
      你不要过于担心，建议适当控制饮食，才能控制小腿和臀部的脂肪腰背部的脂肪不会增加过快运动很关键锻炼体质。
      

      小腿的粗细，这一般都是遗传的结果。说明你的父母也是这种体型的。这种情况对于健康没有任何影响，想法说明你是健康的，当然也不需要做任何治疗，更不需要把它减瘦。只要不你自己不介意，别人不会注意这一问题的。尽管放心好了。
      

      你好，少吃多运动，经常压腿，练习瑜伽，游泳。不要辛辣油腻饮食，保持大便通畅，睡眠充足，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，心情舒畅
      
      以上是对“小腿粗什么办，好着急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      去理疗科进行就诊，进行针灸及穴位贴敷，局部减肥，日常饮食注意补充维生素微量元素及钙剂，适度户外运动，增强机体抵抗力，保持愉快的生活态度
      

      你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的病情描述，你小腿粗，建议你平时多锻炼身体，进行有氧运动，多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，服用维生素B12，服用维生素B2。早日康复！