性格可以改变吗/

女 | 18岁 2009-02-14 21:08:56 2人回复来自

健康咨询描述：问题描述:寂寞,孤独,不爱说话

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韩伟娜医师擅长: 内科杂病,主要是胃肠道疾病,心脑血管疾病,同时积累帮助网友：108984称赞：4710

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2009-02-14 21:33:10 我要投诉

你好,建议应该多和同学,朋友沟通,多参加一些集体的活动,慢慢就会有所改善的,自信很重要.

smilecat77 其他擅长: 主任心理師，碩士，擅长各类精神障碍的衡鑑和治疗，诊帮助网友：224称赞：6

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2009-02-14 21:35:57 我要投诉

      你好
      這是需要練習的
      基本上擬定出以前沒做過的事情當突破的目標
      執行三個月應該就會改善
      例如社區服務/登山/推銷一種商品/參加自我探索課程等
      試看看囉
      蘇心理治療師

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