健康咨询描述: 其实我想过胖的后果,但是有一年夏天就每天都吃好多高热量的东西,吃了一个月就胖起来了
病情分析:
你好,肥胖和先天因素,饮食环境等因素都有很大关系。
指导意见:
避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,清淡饮食,作息规律,保证充足睡眠。坚持体育锻炼。不要过度减肥。
你好,很高兴为你解答问题,你长胖了,然后呢?你想要咨询的问题是什么?你不描述清楚,也不知道你想要问什么的。希望我的回答能帮助你。
病情分析:
你好朋友,很高兴为你解答,根据你的描述,你这样吃肯定是会胖的
指导意见:
你的情况现在还比较小,建议你注意饮食清淡,不要过于油腻和高热量,可以多吃蔬菜水果,然后再加强锻炼
以上是对“其实我想过胖的后果,但是有一年夏天就每天都吃好多高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况描述来看,如果已经够胖的话,饮食上还是要注意控制。
指导意见:
减肥的要诀就是管住嘴,迈开腿,多运动,饮食上要合理的控制。如果说管不住嘴,那么减肥也是一句空话。
病情分析:
回复,根据你提供的情况,你就是长期摄入高能量的食物,而且缺乏运动造成的肥胖。
指导意见:
建议,根据你提供的情况考虑就是由于你长期摄入高能量的食物,而且缺乏运动造成的肥胖,长期肥胖会对人体的身体,造成一定的影响,建议给予减肥。
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